여러분은 배우자에게 어떤 사람인지 생각해 보자. 결혼한 후 대부분은 생각해 본 적이 거의 없을 것이다. 연애하면서 열정적으로 사랑하고 행복한 미래를 꿈꾸면서 행복하게 살고자 서로 노력하면서 세상에 가장 행복한 주인공이 되어 장밋빛의 미래를 꿈꾸면서 열정으로 배우자와 결혼한 후, 과연 여러분은 어떻게 되었는지 생각해 보자.

배우자를 배려하고 아끼면서 사랑하고 있는지, 배우자를 믿고 신뢰하면서 편안하게 많은 대화를 나누고 있는지, 아직도 사랑과 애정의 감정으로 “온리 유~”를 말할 수 있는지 생각해 볼 필요가 있다.

과연 여러분은 배우자에게 필요한 사람인가? 배우자는 여러분이 왜 필요하다고 생각하는가? 배우자와 대화하면서 서로의 감정과 마음을 나누면서 살고 있는가? 배우자와 세상에서 가장 즐겁고 행복한 섹스를 즐기면서 살고 있는가? 사회적인 성공을 위하여 돈을 벌어야 한다면서 배우자를 외롭게 하지는 않았는가? 배우자와 함께하는 즐겁고 행복한 삶에 대해서 나중에 하자면서 내일로 밀어오지 않았는가? 배우자를 힘들고 아프게 하지 않았는가?

여러분은 연애하고 결혼할 때의 초심을 잃지 않기를 바란다. 열정적으로 사랑했던 그때를 잊지 않기 바란다. 살면서 배우자와의 개인문제 또는 부부문제가 발생하면 배우자를 탓하기 전에 여러분이 배우자를 힘들게 하고, 멀어지도록 만들지 않았는지 생각하는 것이 좋다.

현재 여러분은 배우자에게 필요한 사람인지 생각해 보길 바란다. 깊이 생각해 보면 여러분 자신의 문제를 스스로 느낄 수 있다. 배우자와 함께 행복하기 위해서는 여러분이 무엇을 변화해야 할지 알게 될 것이다. 또한, 잘 모르겠다고 말할 수 있다. 설령 알더라도 혼자서는 변화하기 어렵고 힘들다고 할 수 있다. 그럴수록 방법을 찾기 위한 노력을 하는 것이 좋다.

여러분의 변화를 위하여 또한 배우자와 함께 행복하게 살아갈 수 있는 방법을 찾기 위하여 외도테라피가 필요할 수도 있다. 늦었다고 생각할 때가 가장 빠를 때이다. 지금이 바로 여러분이 변화하고, 배우자와 함께 즐겁고 행복하게 살아가야 할 때이다.

저자는 외도테라피의 가장 기본인 분노치료와 상처치료를 제일 먼저 시작한다. 분노치료와 상처치료가 되어야만 외도문제를 해결할 수 있고, 부부문제와 섹스문제를 해결할 수 있기 때문이다. 분노치료와 상처치료를 할 때 항상 느끼지만, 연애와 결혼 그리고 결혼생활의 오랜 기간 과연 배우자를 이해하고 있었는가를 많이 생각하게 된다.

대부분의 부부가 서로 상대 배우자를 이해하지 못한 채 살고 있었고, 배우자를 이해하지 못하기 때문에 부부문제, 섹스문제, 가족문제, 외도문제 등이 발생되며, 이로 인하여 다양한 이상심리와 심리장애가 발생하는 것을 알 수 있었다. 물론 외도가 발생하면 외도를 이해하는 것은 사실상 불가능하다. 외도를 한 당사자도 자신의 외도가 이해되지 않기 때문에 분노와 상처로 고통을 받는 당사자가 배우자의 외도를 이해하는 것은 불가능하다. 따라서 외도를 이해하지 말라고 당부한다.

그렇다면 여러분은 배우자를 이해하고 있는가? 이해는 상대의 마음(의식과 무의식의 작용)에서 생각하는 것인데, 이 생각이 과연 상대의 마음인지 알아야 한다. 대부분은 자신의 입장에서 상대의 말과 행동을 통하여 생각하는 것을 이해라고 착각하면서 살고 있다. 그렇다면 여러분은 배우자의 마음으로 생각하는지 심사숙고해 보아야 한다.

상대의 마음을 보면, 상대가 의식으로 하는 말과 행동은 5% 미만(실제 부부관계를 분석해 보면 1% 미만)이고, 무의식의 말과 행동은 95% 이상(실제 부부관계를 분석해 보면 99% 이상)이지만, 당사자는 상대의 말과 행동의 전부를 의식이라고 생각한다. 이때 발생하는 것은 “심리작용의 결과에 대한 인식의 오류”인데, 이를 정확히 알고 있는 사람이 거의 없기 때문에 이해라는 말이 왜곡되어 있다.

따라서 상대를 이해한다는 것은 상대의 말과 행동 중에 의식으로 하는 표현은 5% 미만(실제는 1% 미만)이고, 무의식으로 하는 말과 행동이 95% 이상(실제 99% 이상) 이라는 것을 아는 것이다. 이때 무의식으로 하는 말과 행동은 습관에 의하여 무의식의 마음에너지가 작용하기 때문에 상대도 자신이 전혀 의식하지 못한다는 것을 알아야 한다. 이와 같이 배우자를 이해하는 사람은 거의 없다고 볼 수 있다.

지금까지 오랜 기간 외도테라피를 비롯하여 10~80대에 이르는 많은 남녀노소의 심리상담, 부부상담, 연애상담, 섹스상담을 하면서 아직까지 상대를 정확히 이해하는 사람은 본 적이 없었다. 그만큼 대부분의 사람들이 상대를 이해하는 것이 아니라 자신의 생각대로 상대가 그럴 것이라고 생각하면서 살고 있었다.

이해는 인간관계의 심리작용에 중요한 요소이다. 모든 인간관계(부부관계, 가족관계, 연애관계, 남녀관계, 사업관계, 업무관계, 친구관계)에서 상대를 정확히 이해하면, 행복한 결과를 갖게 된다. 상대를 이해하는 것만으로도 문제의 80% 이상은 해결된다. 따라서 인간의 마음과 심리가 작용하는 이치를 알려주는 외도테라피가 중요하다.